লাউয়ের অপকারিতা

লাউ লাউয়ের ইংরেজি নাম “gourd”। লাউ একটি পুষ্টিকর ও সুস্বাদু সবজি। এটিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। বাংলাদেশে জনপ্রিয় সবজির অন্যতম লাউ, যেটি… Read More »লাউয়ের যত পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা। লাউ কেন খাবেন?