রুই মাছ রুই মাছ (Labeo rohita) একটি স্বাদুপানির মাছ যা ভারত, বাংলাদেশ, পাকিস্তান, মায়ানমার, শ্রীলঙ্কা, চীন, রাশিয়া, জাপান, ফিলিপাইন, মালয়েশিয়া এবং আফ্রিকার দেশগুলোতে পাওয়া যায়।… Read More »রুই মাছের পুষ্টিগুণ, উপকারিতা ও অপকারিতা।
ইলিশ মাছ ইলিশ মাছ বাংলাদেশের জাতীয় মাছ। ইলিশ মাছের ইংরেজি নাম Hilsa fish। এটি একটি সামুদ্রিক মাছ, যা ডিম পাড়ার জন্য বাংলাদেশ ও পূর্ব ভারতের… Read More »ইলিশ মাছের পুষ্টিগুণ, উপকারিতা ও অপকারিতা। ইলিশ কেন খাবেন?
কিডনি কিডনি শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা রক্ত থেকে বিষাক্ত পদার্থ পরিষ্কার করে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। এর সংখ্যা দুটি। এটি মেরুদণ্ডের দুই পাশে… Read More »কিডনি সুস্থ রাখতে ১০ টি খাবার।