যবের ছাতুর উপকারিতা

যব যব হলো এক ধরনের শস্য যা পুষ্টিগুণে ভরপুর। এটি গমের মতোই একধরনের শস্য দানা, কিন্তু এর গঠন ও ব্যবহার গমের থেকে কিছুটা আলাদা। বাংলাদেশসহ… Read More »যব কি? জেনেনিন যবের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা।