ঢেঁড়শের পুষ্টিগুণ

ঢেঁড়শ  ঢেঁড়শ একটি গ্রীষ্মমণ্ডলীয় লতাজাতীয় উদ্ভিদ যা Cucurbitaceae পরিবারের Cucumis sativus প্রজাতির অন্তর্ভুক্ত। এটি একটি জনপ্রিয় সবজি যা ভারত, বাংলাদেশ, পাকিস্তান, চীন, দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং… Read More »ঢেঁড়শের পুষ্টিগুণ, উপকারিতা ও অপকারিতা।