কার্বোহাইড্রেট

খেজুরের রস খেজুরের রস হল খেজুর গাছ থেকে সংগ্রহ করা রস। এটি সাধারণত একটি বাঁশের নল দিয়ে একটি মাটির হাঁড়িতে সংগ্রহ করা হয়। ইহা একটি… Read More »খেজুরের রস কি? খেজুরের রসের পুষ্টিগুণ, উপকারিতা ও অপকারিতা।

করলা করলা হল এক ধরনের ফল জাতীয় সবজি। এটি একটি লতা জাতীয় উদ্ভিদ। করলার গাছ সাধারণত ৪ থেকে ৬ ফুট লম্বা হয়। করলার ফল দেখতে… Read More »করলা কি? করলার পুষ্টিগুণ, উপকারিতা ও অপকারিতা।