আখরোট

আখরোট আখরোট এক প্রকার বাদাম যা তার পুষ্টিগুণের জন্য বিখ্যাত। এর গোলাকার আকার এবং ভেতরে থাকা দুই ভাগে বিভক্ত বাদামি রঙের বীজ এটিকে অন্য বাদাম… Read More »আখরোট কি? জেনেনিন আখরোটের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা।

লিভার লিভার আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি রক্ত পরিশোধন, হজম, হরমোন নিয়ন্ত্রণ এবং শরীর থেকে ক্ষতিকর পদার্থ অপসারণ সহ বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। লিভার… Read More »লিভার সুস্থ রাখতে ১০ টি খাবার।