শিমের উপকারিতা

শিম শিম একটি পুষ্টিকর সবজি যা বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে। শিম ভিটামিন, খনিজ, ফাইবার এবং প্রোটিনের একটি ভালো উৎস। শিমের বিচিতে রয়চে প্রচুর পরিমান… Read More »শিমের পুষ্টিগুণ, উপকারিতা ও অপকারিতা।