বাঁধাকপির পুষ্টিগুণ, উপকারিতা ও অপকারিতা।
বাঁধাকপি বাঁধাকপি ব্রাসিকাসি পরিবারের একটি বার্ষিক ফসল। এটি একটি পুষ্টিকর সবজি যা রান্না করে কিংবা কাঁচা যেকোনোভাবে খাওয়া যায়। বাঁধাকপির পাতা দিয়ে ঘেরা সাদা অংশটুকুই… Read More »বাঁধাকপির পুষ্টিগুণ, উপকারিতা ও অপকারিতা।