পানি ফল এর পুষ্টিগুণ

পানি ফল: পানি ফল (Pani ফল) একটি জলজ উদ্ভিদ, যার বৈজ্ঞানিক নাম Trapa natans। এটি Trapaceae পরিবারের অন্তর্ভুক্ত। বাংলায় এটিকে পানিফল বা শিংড়া নামে ডাকা… Read More »পানি ফল: পানি ফলের পুষ্টিগুণ, স্বাস্থ্য উপকারিতা ও অপকারিতা।