কালজিরার পুষ্টিগুণ, উপকারিতা ও অপকারিতা।
কালজিরা কালজিরা একটি পুষ্টিকর মসলা যা আয়ুর্বেদীয় ও ইউনানী চিকিৎসায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। কালজিরার মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন, খনিজ, এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে।… Read More »কালজিরার পুষ্টিগুণ, উপকারিতা ও অপকারিতা।