লটকন ফল লটকন ফল বাংলাদেশের একটি জনপ্রিয় ফল। লটকন ফলের...
Read Moreকাঠলিচু কি? জেনেনিন কাঠলিচুর পুষ্টিগুণ, উপকারিতা ও অপকারিতা।
কাঠলিচু কাঠলিচু, যা লংগান বা আঁশফল নামেও পরিচিত, দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার...
Read Moreলিভারের কাজ ও গুরুত্ব কি? লিভার ভাল রাখতে করনীয় কি?
লিভার : লিভার (যাকে যকৃৎ বা কলিজাও বলা হয়) আমাদের...
Read Moreস্ট্রবেরি: শুধু সুস্বাদু নয়, পুষ্টিতেও ভরপুর একটি ফল
স্ট্রবেরি স্ট্রবেরি ছোট, লাল, হৃৎপিণ্ডাকৃতি ফল যা নরম, রসালো এবং...
Read Moreচাল কুমড়া খাওয়ার উপকারিতা, পুষ্টিগুণ ও রেসিপি।
চাল কুমড়া চাল কুমড়া, যা “পরবর্তী মৌসুমের কুমড়া”, “শীতকালীন কুমড়া”,...
Read Moreঘেট কচুর পুষ্টিউপাদান, উপকারিতা ও অপকারিতা।
ঘেট কচু বা ঘেটকোল ঘেট কচু (Typhonium trilobatum) Araceae পরিবারের...
Read Moreহেলেঞ্চা শাকের পুষ্টিগুণ, উপকারিতা, অপকারিতা ও রেসিপি।
হেলেঞ্চা শাক হেলেঞ্চা শাক, যা হিঞ্চা শাক নামেও পরিচিত, বাংলাদেশের...
Read Moreশিমের বিচির পুষ্টি উপাদান, উপকারিতা ও অপকারিতা।
শিমের বিচি শিমের বিচি হলো শিমের ভেতরের বীজ। শিমের বিচির...
Read Moreডেবো ফল এর পুষ্টিগুণ, উপকারিতা ও অপকারিতা।
ডেবো ফল বা ডেউয়া ডেবো ফল, বা “ডেউয়া”, বাংলাদেশের একটি...
Read Moreকমলি শাকের পুষ্টিউপাদান, উপকারিতা, অপকারিতা ও রেসিপি।
কমলি শাক কমলি শাক, যা “পানি শাক” নামেও পরিচিত, এটি...
Read Moreবুট ডালের পুষ্টিগুণ, উপকারিতা, অপকারিতা ও রান্না প্রণালী।
বুটডাল বুটডাল হলো ছোলার ডালের (Bengal gram) একটি বিশেষ জাত।...
Read Moreকাঁঠালের বিচির পুষ্টিগুণ, উপকারিতা, অপকারিতা ও রেসিপি।
কাঁঠালের বিচি কাঁঠালের বিচির রঙ বাদামী রঙের, ডিম্বাকৃতির এবং প্রায়...
Read Moreকচুর লতির পুষ্টিউপাদান, উপকারিতা, অপকারিতা ও রেসিপি।
কচুর লতি কচুর লতি বা মুখি লতি বা কচু শাক,...
Read Moreডুমুরের পুষ্টিগুণ, উপকারিতা, অপকারিতা ও বৈশিষ্ট্য।
ডুমুর ডুমুর (Ficus carica) Moraceae পরিবারের একটি ফল গাছ। ডুমুরের...
Read Moreকামরাঙ্গা ফলের পুষ্টিগুণ, উপকারিতা, অপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম।
কামরাঙ্গা ফল কামরাঙ্গা ফল, যা তারার ফল নামেও পরিচিত। কামরাঙ্গা...
Read Moreকেশরাজ পাতা এর উপকারিতা, অপকারিতা ও ব্যবহার।
কেশরাজ পাতা কেশরাজ পাতা, যার বৈজ্ঞানিক নাম Eclipta prostrata, এটি...
Read Moreঅর্জুন গাছ এর ছাল ও পাতার উপকারিতা জানলে অবাক হবেন আপনিও!
অর্জুন গাছ অর্জুন গাছ (Terminalia arjuna) হল টারমিনালিয়া গণের একটি...
Read Moreলজ্জাবতী গাছের উপকারিতা, অপকারিতা ও ব্যবহার।
লজ্জাবতী গাছ লজ্জাবতী গাছ, যার বৈজ্ঞানিক নাম Mimosa pudica, মিমোসাসি...
Read Moreবাসক পাতার উপকারিতা, অপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম।
বাসক পাতা বাসক পাতা (basuku) হচ্ছে একটি ভেষজ উদ্ভিদ যা...
Read Moreশতমূলী গাছের পুষ্টিগুণ, উপকারিতা, বৈশিষ্ট্য ও খাওয়ার নিয়ম।
শতমূলী শতমূলী যা শতাবরী এবং সাতাওয়ার নামেও পরিচিত, একটি লতানো...
Read More